3 idee per una colazione sana
La colazione dovrebbe essere il pasto principale. Ho raccolto le 3 tipologie di colazione sana e gustosa che preferisco!Per iniziare, ti consiglio di bere un
Qui troverai tutti gli eventi, gli articoli, gli spunti, i consigli e le riflessioni su ciò che concerne il benessere e la salute in chiave olistica.
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Da quando sono naturopata spesso mi è stato chiesto se il mio lavoro fosse paragonabile a quello di un medico. Colgo l’occasione con questo articolo
Seminario dedicato all’accettazione del corpo e alla percezione di sè Silvia Oberto, naturopata ed istruttrice Mindfulness, e Denise Calarco, riflessologa e operatrice del massaggio olistico.
Incontri di gruppo, immersi nella meravigliosa cornice del Parco del Castello di Rivalta. Le date degli incontri: Lunedì 28/06 ore 18.00 Lunedì 05/07 ore 18.00
“L’unica costante nella vita è il cambiamento”Buddha. Il percorso naturopatico indubbiamente porta con sè nuove consapevolezze e rispolvera la capacità di mettersi in ascolto del
Oggigiorno lo stress viene definito il male del secolo ed è concausa di diverse patologie. Questo articolo ha l’obbiettivo di approfondire lo stress dalla sua
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