Qui troverai tutti gli eventi, gli articoli, gli spunti, i consigli e le riflessioni su ciò che concerne il benessere e la salute in chiave olistica.
La salute passa dall’ascolto di se stessi. Questa è una delle lezioni principali che ho imparato nel mio percorso. Il tuo corpo è come una
“Quello che fai oggi può migliorare tutti i tuoi domani”. -Ralph Marston. Ogni anno si iniziano sempre prima i bilanci che ci permettono di verificare
“Il progetto più importante a cui puoi lavorare sei TU” Credici! Osa! Buttati! Fai quello che hai sempre desiderato fare, su cui hai perso intere
Fuori dalla comfort zone inizia il successo, sì, io ne sono fortemente convinta ed ora ti spiego il perché. Prima, però, chiariamo bene cos’è la
L’eucalipto è uno degli alleati preziosi per la stagione fredda. Originario dell’Oceania (soprattutto Tasmania, Australia e Nuova Guinea), cresce in genere nelle zone temperate. In Italia è diffuso
Nel periodo delle festività il cibo è il Re delle nostre tavole: dall’antipasto al dolce la nostra tradizione non ci fa proprio mancare nulla, anzi!
