3 buone abitudini per gestire l’ansia
Come le emozioni socialmente considerate negative, l’ansia è una risposta che il nostro sistema ci manda per comprendere un messaggio. L’ansia è per alcuni una
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Soffri di stipsi? Diarrea? Gonfiore addominale? Se stai male e riconosci che le tue condizioni peggiorano quando sei in ansia o sotto stress, sappi che
Con il termine microbiota s’intende l’insieme di microrganismi (virus, batteri e funghi) che rivestono diverse parti del nostro corpo. Il microbiota non solo collabora strettamente
Può capitare che, prima di iniziare un percorso di crescita personale, tu ti sia sentita in preda a dubbi e paure. Non sei sola, anzi,
Promozione del corso A, B, C…onsapevolezza pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica della meditazioen
Da quando sono naturopata spesso mi è stato chiesto se il mio lavoro fosse paragonabile a quello di un medico. Colgo l’occasione con questo articolo
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